Lo Studio

Just B! è un luogo fisico e virtuale in cui il tema principale è Prendersi cura…

Questa è la nostra storia, che è fatta di piccoli dettagli e di grandi gesti, di condivisione e scoperta.

Breve storia dello studio

Aperto nel 2013 da Beatrice Morello è oggi un luogo fisico in cui praticare Pilates e un luogo virtuale in cui i nostri orizzonti spaziano dal Pilates allo Yoga e all’allenamento Funzionale con lezioni online ma con gli insegnanti che seguono ogni allievo con amore e cura come dal vivo.
Dal 2014 siamo centro di formazione insegnanti Yoga con la scuola Odaka Yoga e Beatrice Morello è formatrice per la scuola stessa.

Adatto a chi?

Sia che tu non abbia mai praticato nessuna di queste discipline o che sia esperto praticante, al Just B! troverai l’assistenza ed i corsi adatti alle tue esigenze. Lavorare sul corpo, mantenerlo allenato e imparare a conoscerne i meccanismi più profondi di funzionamento, ci regala un benessere che va ben oltre alla forma fisica… facendoci ritrovare una completezza del nostro essere, semplicemente.

Pilates da Just B!

Pilates è cura di sé stessi, imparare a osservarci da fuori, a sentire il nostro corpo nello spazio e a sostenerlo con cura comprendendo la giusta postura per noi. Non è l’ora alla settimana in classe ma è la voce dell’insegnante che ti porti fuori e ti ricorda di “tenere quelle spalle lontane dalle tue orecchie”, insomma quel misto di dolcezza e tenente dei marines che c’è in ogni insegnante di Pilates.

Yoga da Just B!

Odaka Yoga è meditazione in movimento, un flow continuo in cui l’intero corpo si muove centrato in uno stato di attenzione. Un fluire denso e lento, un danzare la transizione tra una posa e l’altra con movimenti fluidi e precisi che rispettano la biomeccanica del corpo e riescono a generare spazi inaspettati. Un adattare la pratica ad esigenze diverse, lontane dalla prestazione e vicine al viaggio interiore.

Yoga Prenatal

Yoga Prenatal è un viaggio nel viaggio. Prima di tutto è un percorso interiore in cui incontriamo ad ogni pratica il nostro piccolo ospite. E poi più che mai è esperienza di ascolto, nel rispetto di sé di percezione di questo filo sottile che unisce al proprio piccolo.

Tariffe

Corsi individuali, di gruppo, pacchetti, eventi speciali… Se vuoi saltare un passaggio e andare direttamente al sodo, scarica subito sul tuo smartphone la APP SportClubby, disponibile per iOS e Android.

Calendario

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NEWS ed EVENTI

Che cosa accade dentro e fuori JustB in relazione alle cose che ci appassionano: yoga, pilates, benessere fisico e mentale.
MINI, COZY, E’ IL NUOVO JUST B!

MINI, COZY, E’ IL NUOVO JUST B!

Ci siamo trasferiti e abbiamo preparato il nuovo Just B! mini mini; i piccoli gruppi in tempo di contingentamento saranno da 2 persone e poi 3. Due piccole sale e in una avremo i personal training. Ci trovi in Via Paganini, 9 - dal 24 maggio. Per informazioni e...

BUONGIORNO ORTICA – YOGA E PILATES ALL’APERTO

BUONGIORNO ORTICA – YOGA E PILATES ALL’APERTO

TUTTI I SABATO MATTINA A PARTIRE DAL 22 MAGGIO 2021 FINO AL 26 GIUGNO 2021 all' Aria Aperta, all' interno della pista da ballo, sotto il cielo della Balera ORE 9.30 fino alle 10:30 Di Cosa si Tratta: Due discipline così vicine, così lontane. Forza, mobilità, respiro,...

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