JustB News

Buone notizie!

Info dal mondo Yoga, Pilates & Training++

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Cose interessanti che stiamo escogitando noi di JustB e altre notizie dal mondo dello yoga, del pilates e del training++

LEZIONI GRATUITE PER TUTTI

Abbiamo pubblicato questa settimana nuove lezioni GRATUITE su YOUTUBE per tutti da condividere con chi volete. E' il nostro impegno per la comunità in questo tempo di fermo perché possiate continuare a prendervi cura di voi anche in nostra assenza.  E condividetele...

LEZIONI LIVE CON I NOSTRI INSEGNANTI

Matwork Pilates, Danza, Yoga e Allenamento Funzionale con il nostro team che vi segue live in ogni lezione. La prima volta richiede un po' di tempo per capire il sistema di prenozazione e rendersi visibile all'insegnante ma poi tutto si fa semplice. E' necessario...

PILATES MINDFUL MAT – 21 Febbraio 2020

Nel divenire consapevoli delle sensazioni che provengono dall’interno e, quindi, indirizzando il nostro focus ai dettagli di ogni esercizio, l'esperienza del Pilates assume una forma intensa e profonda che aiuta ad avere una migliore qualità di movimento....

Yoga al mattino presto

Cerchi un centro dove praticare al mattino presto? Presso Just B! puoi praticare Odaka Yoga e prenotarti direttamente con Sportclubby! Per prenotarti usa la App Sportclubby Il martedi dalle 7:45 alle 8:45 con Beatrice Morello Il mercoledi dalle 7:00 alle 8:00 con...

Fluire nell’immobilità con Enzo Ventimiglia

Torna Enzo Ventimiglia, insegnante di grandissima esperienza Formatore Odaka Yoga e grande amico. Porta un'iniezione di energia e un'esperienza nuova per chi è abituato a praticare con noi e basta. Prenota direttamente su Sportclubby...

ODAKA MAT BY ReYoga

RACCONTI DI UNA COMMUNITY: ODAKA MAT C’è una community che ogni anno cresce e raggiunge nuovi confini. È quella della scuola di Odaka, presente in 17 Paesi con 70 scuole. A questa community ReYoga insieme Roberto Milletti e Francesca Cassia hanno voluto dedicare uno...

Yoga Theatre – Libera il tuo flow

Yoga Theatre – Libera il tuo flow

  Libera il tuo flow Come fluire con la nostra intuizione? In questo workshop attraverso tecniche di improvvisazione, allenamento della fantasia e tecniche teatrali applicate allo yoga faremo pratica per liberare la nostra creatività e sentirci sempre più liberi...

SUMMER SPECIALS

Estate 2019: siamo aperti anche ad agosto! Ecco le nostre offerte speciali per l’estate.

22 giugno WORKSHOP alla scoperta della propria VOCE

3 ore  volte a imparare a percepire e liberare la vibrazione della propria voce, strumento fondamentale dell’insegnamento, a volte poco esplorato dai docenti di discipline corporee . Per l’insegnante è fondamentale utilizzare la voce senza costrizioni per evitare...

CORSO ISTRUTTORE MOTR CERTIFICATO BALANCED BODY. 16 ORE.

CORSO ISTRUTTORE MOTR CERTIFICATO BALANCED BODY. 16 ORE.

Crea un programma di allenamento divertente e sfidante per tutti i tipi di clienti, combinando equilibrio, stabilità e release! MOTR, grazie alle resistenze indipendenti, permette di variare l’intensità, incrementare la forza e la flessibilità, stimolare la propriocezione, combinando ritmo, velocità, coordinazione e agilità! MOTR può essere usato sia per creare classi specifiche o per circuiti con altri piccoli attrezzi.Molti clienti apprezzano MOTR perché li fa sentire bene e in forma, mentre gli istruttori considerano MOTR un fantastico attrezzo per divertirsi insegnando.

PRENOTA con Sportclubby

SCARICA SPORTCLUBBY QUA Come prenotare con SPORTCLUBBY Scarica sul tuo telefono l’applicazione SPORTCLUBBY Dopo aver scelto le categorie di attività che ti interessano (esempio: pilates, yoga) cerca il nostro club JUST B (con lo spazio) e aggiungilo cliccando sul...

IL SONNO

Dormire, forse sognare. (W. Shakespeare, Amleto) per tutto il mese di Novembre il corso del venerdì sera di Lazy-Yoga (19.30-21) è dedicato a chi desidera riscoprire il Sonno - dalla tradizione Vedica i suggerimenti e le tecniche per rilassarsi, addormentarsi e...

Mobility by Jessica Gandini – venerdi 19 ottobre alle 18.30

Mobility by Jessica Gandini – venerdi 19 ottobre alle 18.30

https://youtu.be/Nxfhr9p835Y   Venerdi 19 ottobre dalle 18.30 alle 21 Jessica Gandini ci porta in Mobility un viaggio dove Yoga e Danza contemporanea si fondono. Laboratorio dedicato a chi ama o è curioso di danza, yoga, semplicemente della straordinarie...

YOGA FESTIVAL 2018

Sono aperte le iscrizioni a Yoga Festival Milano 19-20-21 ottobre. In home page di Yoga Festival Silvia Romani grande amica e per anni compagna di banchetto 🙂 al festival! e che troverete con la sua classe nell'elenco qui sotto. Vi ricordo di prenotare la MASTERCLASS...

Da mercoledi 31 ottobre nuovo corso di Mindfulness

Da mercoledi 31 ottobre nuovo corso di Mindfulness

Il programma consiste di 8 sessioni di gruppo settimanali della durata di 2 h circa, più un sabato  ‘intensivo’ (dalle  10 alle 17.30) e una serie di esercizi guidati quotidiani da svolgere a casa tra una sessione  e l’altra, che richiedono l’impegno di circa 45...

Full Moon Worldwide Meditation!

(for Italy from 9 pm=>21 to 10 pm) 2018 September 24, October 24, November 23, December 22 2019 January 21, February 19, March 20, April 19, May 18, June 17 Ahymsin - Home | Facebook https://www.facebook.com › Places › Rishikesh › Organization

Masterclass con Roberto Milletti e Francesca Cassia

  Venerdi 20 ore 19.30 FREE CLASS CON Francesca Cassia in Piazza Castello in modalità SILENT PRACTICE con le cuffie Silent Disco... prenota la tua cuffia e porta il tuo MAT info@justb.it - la lezione di francesca sarà proprio in Piazza Castello nell'area...

Come prenotare le lezioni

Ecco di seguito un breve simpatico video per capire come prenotare e pagare le lezioni con SportClubby, dal tuo smartphone.

Tariffe

Gli incontri delle discipline che trovi nella sezione TRAINING++ si tengono nella modalità “Grandi classi”. Se vuoi saltare un passaggio e andare direttamente al sodo, scarica subito sul tuo smartphone la APP SportClubby, disponibile per iOS e Android e prenota il tuo posto!

Calendario

Per renderti più facile la vita, tutto quello che c’è da sapere su date e orari dei nostri corsi è a portata di dito, dentro l’applicazione per smartphone SportClubby. Scaricala subito e apri la pagina di JustB.

NEWS ed EVENTI

Che cosa accade dentro e fuori JustB in relazione alle cose che ci appassionano: yoga, pilates, benessere fisico e mentale.

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Matwork Pilates, Danza, Yoga e Allenamento Funzionale con il nostro team che vi segue live in ogni lezione. La prima volta richiede un po' di tempo per capire il sistema di prenozazione e rendersi visibile all'insegnante ma poi tutto si fa semplice. E' necessario...

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