Elisa Montalcino

Insegnante di Yoga, Yoga Prenatal

Elisa, forte e delicata è la nostra insegnante dedicata ai corsi Yoga Prenatal. Il tema delle donne le sta particolarmente a cuore e si è dimostrata guida forte e compagna di viaggio rassicurante nel percorso dello yoga prenatal.

Con un passato di segretaria di gruppo in uno studio di avvocati ad un certo punto sceglie di considerare le necessità e la salute del corpo.

Inizia a praticare il suo primo yoga in JustB nel 2016, luogo che sceglie per la sua pratica e preparazione personale senza esitazioni dopo alcune prove in città.

 
Certificata Odaka Yoga 200 ore nel 2017, continua il suo percorso di formazione Odaka Yoga e si è specializzata nella sua formula Prenatal che dal 2018 inizia ad insegnare presso JustB dimostrandosi valido sostegno nell’accompagnamento nel percorso verso la maternità – un mondo affascinante  e ricco di potenziale che continua ad approfondire. 
 
” Il tappetino è diventato presto un canale per incontrare nuove espressioni di me, esplorando luce e potenzialità ma anche quei lati d’ombra che non ricordavo.
La pratica Odaka quindi come opportunità di trasformare, in quello spazio creato, emozioni e stati d’animo, provare a riscrivere nuove storie ed evolvere attraverso il muoversi. O il lasciare che sia. Un viaggio denso ed incredibile che continua nel quotidiano e che merita la strada, pratica dopo pratica, scoperta dopo scoperta verso la bellezza e la libertà da quel se più piccolo.
 
Dal 2013 segue percorsi e seminari di evoluzione personale, metodi di vario tipo e lavori sul corpo che le permettono di nutrire il suo percorso di nuove conoscenze con uno sguardo sempre rivolto alla ciclicità del femminile e alla donna nelle sue varie espressioni.
La densità è la sua qualità, la fluidità nella pratica uno spettacolo della natura.  

 


 

Il viaggio nello Yoga di Elisa

Certificata Odaka Yoga 200 ore nel 2017, continua il suo percorso di formazione Odaka Yoga e si specializza con Yoga prenatal che dal 2018 inizia ad insegnare presso Just B! Il suo percorso sul viaggio delle donne spazia dalla sessualità alla gravidanza e si dimostra valido sostegno e accompagnamento nel percorso verso la maternità.

La densità è la sua qualità, la fluidità nella pratica uno spettacolo della natura.

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