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ATTENZIONE, LE CLASSI SERALI DI MATWORK PILATES RICOMINCIANO MERCOLEDI 10 – GUARDA L’ORARIO AGGIORNATO

I PROSSIMI EVENTI

Il 26 gennaio alle 21 presentiamo il nuovo ciclo dedicato alla Mindfulness guidato da Sarah Giannini e Luca Leoncini che inizierà il 10 febbraio. Un percorso molto richiesto quello della mindfulness perché molto adatto ed efficace per il mondo occidentale. Tecniche molto antiche diventano strumento prezioso per affrontare lo stress e il caos della quotidianità trovando una nuova qualità di vita. Prenotati per la serata di presentazione del 26 gennaio, ore 21 – info@justb.it

Il 28 gennaio Correre Naturale torna con una giornata di seminario dedicato alla corsa – SORRY ALREADY SOLD OUT!

Il 10 febbraio inizia il percorso di Mindfulness con Sarah Giannini e Luca Leoncini. Per informazioni mbsr.now@gmail.com

24 marzo -7 aprile – 14 aprile – 28 aprile Da un bellissimo incontro con Jolanda Maggiora Vergano è nato un progetto che saprà ispirare allievi e insegnanti. Una persona che conosce profondamente la tradizione dello Yoga e porta la sua esperienza di Yoga Ratna. Donne e dee. Un viaggio attraverso i chakra con le dee dello Yoga Ratna.  Jolanda Maggiora Vergano.  Un viaggio esplorativo attraverso i chakra con le dee dello Yoga Ratna dalla solida terra all’impalpabile aria. Quattro  workshop  per connetterci con la nostra vera essenza. Un percorso attraverso lo stato fisico, energetico, emozionale. In ogni donna sono presenti più dee, più personalità. Info sulla pagina oppure info@justb.it

Info e iscrizioni info@justb.it